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Natural Laufschuhe (537 Artikel)

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Natural Laufschuhe – Erholung für deine Füße.

Im Sommer am Strand oder auf einer Wiese barfuß zu laufen, ist normalerweise die gesündeste und natürlichste Art u. Weise sich zu bewegen. Doch Schuhe u. harter, unnatürlicher Boden sind der Alltag, barfuß Laufen die Seltenheit. Unsere Füße haben sich derart an das Laufen in Schuhen angepasst, dass Muskulatur, Bänder, Sehnen u. Knochen erst wieder daran gewöhnt werden müssen, mit nackten Füßen zu laufen. Laufen ohne Schuhe trainiert u.a. die Fußmuskulatur, verbessert die Untergrundwahrnehmung, aktiviert den Greifreflex der Zehen u. fördert die Durchblutung. Die Füße daran zu gewöhnen, ist nicht so einfach und kann ein langwieriger Prozess sein. Dabei müssen wir nicht komplett nackig sein an den Füßen, hier helfen uns Natural Laufschuhe. Diese haben meistens eine sehr dünne, flexible Sohle, verzichten auf dämpfende und stützende Elemente u. sind daher auch extrem leicht. Mit Natural Running Schuhen kommt man dem barfuß Laufen sehr nah.

Natural Laufschuhe – Erholung für deine Füße.
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